あなたは足先の冷えや体のだるさ、便秘や下痢などの不調にお悩みではありませんか？現代の生活習慣やストレスは、私たちの体に様々な影響を与えています。桐生の整骨院では、足元から全身の健康をサポートする「フットケア」をご提供しています。足は「第二の心臓」とも呼ばれ、全身の健康に深く関わっています。当院のフットケアを通じて、体液の流れを整え、根本からの体質改善を目指しましょう。

足元の健康が全身に与える影響

足は体の縮図

足には全身の臓器や器官に対応するツボや反射区が多数存在します。足元のケアを行うことで、全身のバランスを整える効果が期待できます。

血液循環の要

ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、血液を心臓に戻すポンプの役割を果たしています。

足元の筋肉が硬くなったり、血流が滞ると、全身の血液循環が悪化し、様々な不調の原因となります。

• 足先が冷たく、代謝が落ちている気がする

• 朝起きても疲れが取れず、体がだるい

• 冬場や季節の変わり目に便秘や下痢が増える

• 寝つきが悪く、睡眠の質が低下している

• 足がむくみやすく、夕方になると靴がきつい

• 肩こりや腰痛が慢性化している

• 手足のしびれや感覚の鈍さを感じる

これらは「体液の循環不良」が原因である場合が多いです。特に、現代人はデスクワークやスマートフォンの使用により、運動不足や姿勢の悪化が進んでいます。

桐生の整骨院のフットケアは、以下の3つの施術を組み合わせ、足元から全身の循環とバランスを整えます。

1.骨盤矯正

骨盤の歪みは、全身の姿勢や筋肉のバランスに影響を与えます。骨盤矯正により、骨格のバランスを整え、体液の通り道をしっかり確保します。

これにより、下半身から心臓への血液やリンパの流れがスムーズになり、全身の代謝が向上します。

2.筋膜リリース＆リンパドレナージュ

筋膜は筋肉を包む膜で、ストレスや運動不足により硬くなりやすい部分です。

筋膜リリースとリンパドレナージュにより、筋膜の柔軟性を回復させ、老廃物を効果的に排出します。特にふくらはぎや足裏を中心に施術を行い、むくみや冷えを改善します。

3.EMS機器による筋肉運動

EMS（Electrical Muscle Stimulation）機器を使用し、筋肉に微弱な電気刺激を与えて収縮させます。これにより、「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの筋肉を効率的に鍛え、血液やリンパの循環を促進します。運動が苦手な方や時間のない方でも、効果的に筋力アップが可能です。

施術の流れ

1.カウンセリング

患者様の現在の症状や生活習慣、悩みを丁寧にお伺いします。特に冷えやむくみ、疲労感の原因を一緒に探り、最適な施術プランを提案します。

2.姿勢・足のチェック

姿勢や骨盤の歪み、足の状態を専門的にチェックします。

これにより、根本的な原因を把握し、的確な施術を行います。

3.骨盤矯正

専門の技術で骨盤の歪みを矯正し、全身のバランスを整えます。痛みの少ないソフトな施術で、リラックスして受けていただけます。

4.筋膜リリース＆リンパドレナージュ

オイルやクリームを使用し、筋膜を丁寧にほぐします。

その後、リンパの流れに沿って老廃物を排出しやすくします。

5.EMS機器による筋肉運動

専用のパッドをふくらはぎや足に装着し、EMS機器で筋肉を刺激します。心地よい刺激で、筋肉が自然に動くのを感じていただけます。

6.アフターケアの提案

施術後の状態を確認し、日常生活でのセルフケア方法や次回の施術スケジュールを提案します。

フットケアで期待できる効果

• 冷え・むくみの解消：足元の血流が改善され、冷え性やむくみが軽減します。

• 疲労回復とだるさの改善：全身の循環が良くなり、疲れにくい体質へ。

• 消化機能の向上：内臓への血流が増加し、便秘や下痢の症状が和らぎます。

• 睡眠の質の向上：リラックス効果により、深い睡眠が得られます。

• 代謝アップとダイエット効果：基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効果が期待できます。

• 免疫力の強化：血流改善により、体の防御機能が高まります。

Cさん（50代女性）

「足の冷えとむくみがひどく、長時間の立ち仕事が辛かったのですが、フットケアを受け始めてから症状が驚くほど改善しました。今では仕事終わりでも足が軽く感じます。」

Dさん（60代男性）

「夜中に足がつることが多く、睡眠不足に悩んでいました。施術を受けてから足の筋肉が柔らかくなり、夜もぐっすり眠れるようになりました。」

Eさん（20代女性）

「デスクワークで運動不足でしたが、EMSで筋肉を鍛えることができて嬉しいです。足首も細くなり、見た目にも効果を感じています。」

よくある質問

Q.フットケアは誰でも受けられますか？

A.基本的にどなたでも受けていただけますが、妊娠中の方や特定の疾患をお持ちの方は事前にご相談ください。

Q.施術時間はどれくらいですか？

A.初回はカウンセリングを含めて約60分、2回目以降は約50分となります。

Q.どれくらいで効果を感じられますか？

A.個人差はありますが、多くの方が1〜3回の施術で何らかの変化を感じられています。継続的な施術でより効果が持続します。

Q.施術後に気をつけることはありますか？

A.施術後は血流が良くなっているため、十分な水分補給をおすすめします。また、激しい運動や飲酒は控えていただくと良いでしょう。

Q.上半身の施術と並行して受けられますか？

A.はい、フットケアと全身施術を組み合わせることで、さらなる相乗効果が期待できます。お客様のニーズに合わせてプランを提案いたします。

料金プラン

• 1回施術（50分）: 6,600円（税込）

• 4回プログラム（1カ月）: 22,000円（税込） （1回あたり5,500円）

• 8回プログラム（3カ月）: 39,800円（税込） （1回あたり4,975円）

• 追加施術（期間中）: 1回 3,300円（税込）

※初回限定でお試し価格 3,980円（税込） をご提供中！

ご予約・お問い合わせ

フットケアにご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

電話番号: 012-3456-7890
営業時間: 平日 9:00〜20:00 / 土曜 9:00〜18:00
定休日: 日曜・祝日

アクセス

〒000-0000 群馬県桐生市○○町1-2-3
JR桐生駅より徒歩5分。駐車場完備。

フットケアで新たな健康習慣を始めましょう！

足元から全身を整える桐生の整骨院のフットケアで、健康的な生活を手に入れませんか？体の内側から美しく、元気な毎日をサポートいたします。ぜひ一度、当院のフットケアを体験してみてください。